女性来月经多少天是正常的 女性月经时间短是怎么回事

女性来月经周期一般在3到7天都是正常的,判断月经正常,除了月经周期,还应观察月经量,月经颜色等方面,那么,女性月经时间短是怎么回事?下面小编就来说说。

女性来月经多少天是正常的

一般来说,月经来三天和月经来一周都是属于正常的现象,并没有好坏之分,一般月经持续的时间是在3~7天左右,只要月经时间有持续3天就算是正常的。

但女性也要知道并不是月经天数正常就说明身体的月经正常,想要判断自己的月经是否处于正常的状态还需要注意月经的量。

在正常的情况下,女性每次月经的出血量是在30~50毫升左右,如果女性每次的月经超过3天,但月经量过少就说明月经是不正常的,只有在满足月经天数足够以及月经量充足的情况下,才算是月经正常。

另外月经的周期时间也是关系着女性月经的正常,女性的月经周期是有一个标准时间,一般现在27~35天为一个周期,如果有连续2~3个月以上存在月经周期、月经量、月经时间不正常的现象,要及时就医,有可能是出现异常。

女性月经时间短是怎么回事

两种正常的情况:

第一种情况:青春期时,女生体内的雌性激素水平是比较低的,所以这个时候的月经时间比较短,这是正常的。

第二种情况:假如在来月经之前出现了运动量过大,情绪反差比较大等现象的话,当然也有一些环境变化,这些因素都是可以影响女性月经时间长短的

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具体问题具体分析,有些情况是正常的,有些情况确是不正常的。

两个病理性原因:

第一、一旦女性的卵巢功能出现异常的时候,自然就会影响到体内的孕激素分泌,这个时候很明显会影响到月经的周期,也很有可能会导致女性月经周期变短。

第二、可能是因为女性体内内分泌失调,这个时候同样也会导致月经时间变短或月经量减少等情况。

月经期心情不好怎么办

由于性激素波动、内分泌不稳定等原因,女性在经期常表现出情绪低落、抑郁、脾气暴躁、疲劳等症状。

此时女性要注重一些饮食和心理方面的调节,比如转移注意力:多做有氧运动、多吃碳水,忌刺激性饮料、,适当补充补剂,试着减轻心理压力。

经期的妹子们都是脆弱敏感的,一定要在这个时期好好调养自己的身体和心情。

同时,广大男性朋友们也要注意了,“多喝点热水”可是大忌。记住,千万不要惹她生气,多花点儿时间陪她聊天,别忘了还要亲手为她送上一杯暖心的红糖水哦!

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